η χρήση ενός κολπικού διαστολέα είναι μια συνιστώμενη θεραπεία για να γίνει ευκολότερη η διείσδυση. αυτό το σετ περιέχει 5 διαφορετικού μεγέθους διαστολείς, κατασκευασμένους από μεταξένια λεία σιλικόνη για ομαλή και εύκολη εισαγωγή. ξεκινήστε με τον μικρότερο διαστολέα στο σετ διαστολέων ouch!, φροντίστε να εφαρμόσετε λίγο λιπαντικό με βάση το νερό και στη συνέχεια εισάγετε απαλά στον κόλπο προοδευτικά. η άσκηση μπορεί να γίνεται καθημερινά, με μικρές, απαλές κινήσεις μέσα και έξω. ο στόχος του σετ κολπικών διαστολέων ouch! είναι η χαλάρωση της κολπικής περιοχής καθώς και η ανακούφιση από τη δυσφορία. όταν μπορείτε να εισάγετε τον μικρότερο διαστολέα άνετα και χωρίς καμία ενόχληση, είστε έτοιμες να προχωρήσετε στο επόμενο μέγεθος. το σετ συνοδεύεται επίσης από ένα δωρεάν δονητικό μηχάνημα κορύφωσης με σφαίρα, φτιαγμένο για την ευχαρίστησή σας.